Substancje jakimi są prohormony są w środowisku kulturystów i innych sportowców bardzo popularne. Ich szerokie rozpowszechnienie zaczęło się stosunkowo niedawno, bo kilka, kilkanaście lat temu. Najbardziej popularne i dostępne są prohormony w formie doustnej, ale znacznie bezpieczniejsze jest przyjmowanie ich w formie podjęzykowej, w której substancja czynna (więcej…)

Wiele osób, chcących przybrać na masie, ma pewne obawy przed zakupem odżywek wspomagających rozwój i rozbudowę mięśni. Otóż należy sprostować, że odżywki i suplementy to środki dozwolone do użycia oraz legalne i nie można mylić ich z jakąś nielegalną formą dopingu. (więcej…)

Suplementacja jest w sporcie bardzo ważna. To miedzy innymi dzięki niej sportowcy osiągają znakomite wyniki. Obecnie, nie ma chyba żadnego sportowca, zarówno profesjonalnego a także amatora, który nie korzystałby z suplementów diety. Dla wielu na pewno przydatna okaże się informacja, która mówi, że nawet najlepsze suplementy diety (więcej…)

Sterydy są związane ze sportem odkąd tylko ujrzały one światło dzienne. Między innymi dzięki nim było dane nam oglądać sportowców, kiedy to pobijali oni kolejne olimpijskie rekordy. Spora grupa preparatów jest dostępna również dla sportowców, którzy nie są jednak profesjonalnymi sportowcami. (więcej…)

W ostatnich latach sport rozwija się szczególnie intensywnie. Rekordów, które pobijają sportowcy, jest coraz więcej i zdarzają się one coraz częściej. Można by się zastanawiać, dlaczego akurat teraz ma miejsce taka sytuacja. Może dlatego, że właśnie teraz wyrosło pokolenie sportowców, którzy zdobędą wszystko i wszędzie, a może, dlatego, że powstają coraz lepsze wspomagacze dla [...]

Z pewnością nie jeden początkujący kulturysta zadaje sobie to pytanie. Sprawa na pewno nie jest łatwa i wymaga zdobycia odpowiedniej wiedzy z zakresu żywienia i dietetyki kulturystycznej.Diety na masę nie możemy ułożyć sobie od tak. Potrzebna jest nam do tego pomoc ekspertów, jak dobra rada trenera na siłowni, czy zawodowo zajmującego się tym lekarza [...]

Bardzo popularna w środowisku kulturystów staje się suplementacja. Suplementacja jest niczym innym jak uzupełnieniem naszej diety żywieniowej w składniki, których nie jesteśmy w stanie w odpowiedniej ilości dostarczyć do organizmu. (więcej…)

Odżywki, różnego rodzaje suplementy, czy tak zwane dopalacze, są coraz częściej stosowane wśród sportowców. Tak naprawdę nawet zawodowi gracze w karty bądź nawet w szachy, stosują różnego rodzaju odżywki, aby wzmocnić swoją koncentrację a także ogólną sprawność organizmu. (więcej…)

Kulturystyka jest dyscypliną sportową, która w pewnym momencie ćwiczeń, wymaga sięgnięcia po pewnego rodzaju dopalacze. Mogą to być oczywiście suplementy diety, które w połączeniu z ciężkim treningiem a także regularną dietą, mogą przynieść oczekiwane efekty. Zdarza jednak bardo często tak, że i to może nie wystarczyć. (więcej…)

Prohormony są stosunkowo świeżym produktem, który zdobywa coraz większą popularność w naszym kraju. Aby zastosowane przez nas prohormony przynosiły oczekiwane efekty, powinny być stosowane razem z ciężkim treningiem, a także odpowiednią dietą. Prohormony są doskonałym rozwiązaniem, (więcej…)