|
|
Pozorne korzyści
Osoby biorące sterydy starają się znaleźć usprawiedliwienie dla swojego zachowania. Często lekceważą
skutki jakie mogą pojawić się po zażywaniu takich preparatów. oto co najczęściej można usłyszeć
od osób zażywających sterydy:
Siła idzie w górę.
To prawda, ale tylko w czasie zażywania sterydów. Po odstawieniu ich siły znacznie opadają. Zwiększona
siła podczas cykli sterydowych spowodowana jest zwiększoną ilością wody zgromadzonej w tkance mięśniowej.
Ponadto sterydy powodują większą syntezę białka co wpływa na lepszą kurczliwość mięśni. Jednak tak jak
było napisane na początku - efekt ten występuje tylko podczas brania sterydów.
Wzrost masy mięśniowej.
To nie zawsze jest prawda. Otóż podczas brania sterydów więcej wody jest zatrzymane w organizmie.
Wzrost wagi wcale nie oznacza zwiększenia masy mięśniowej. Czasami może to być właśnie woda, lub tkanka
tłuszczowa. Aby rzeczywiście doprowadzić do wzrostu mięśni należy ciężko trenować i dostarczać odpowiednich
budulców do organizmu wraz z pożywieniem.
Zmniejszone odczuwanie bólu.
Osoby, które bardzo ciężko trenują na siłowni wspominają, że podczas cykli sterydowych odczuwają znacznie
mniejsze bóle w stawach. Jednak sygnał ten może być pozorny ponieważ obciążenie na staw i ścięgna jest
takie samo lub większe, więc sterydy tylko zakłócają sygnał bólu. Po zaprzestaniu brania koksów ból
może się nasilić a stawy mogą wymagać długiej rehabilitacji.
Redukcja tkanki tłuszczowej.
podczas brania sterydów znacznie przyspiesza się przemiana materii dlatego może nastąpić zmniejszenie
tkanki tłuszczowej. Jednak tylko w przypadku gdy stosuje się ćwiczenia aerobowe pomagające dobrze rozgrzać
organizm i wykorzystać tłuszcz jako naturalne paliwo energetyczne. Gdy nie będzie się wykonywało
ćwiczeń aerobowych skutki mogą być zupełnie inne. Woda zebrana w mięśniach może powoli zmieniać się
w tkankę tłuszczową.
Krótszy wypoczynek.
Sterydy oddziałują także na sferę psychiczną i człowiek podczas ich zażywania może odczuwać
szybszą regenerację i nadmierną ilość sił. Przez to wiele osób ćwiczy znacznie ciężej i dłużej.
Jednak reakcja wysyłana do mózgu może być różna od tej, która rzeczywiście następuje. To, że człowiek
nie odczuwa zmęczenie nie oznacza, że mięśnie nie zostały wystarczająco przeciążone. Długie czy częstsze
treningi mogą w takim wypadku doprowadzić tylko do przetrenowania.
|
|